わが家のウイルス対策

 

 

玄関、洗面所、トイレにオイルストーンを置き、エッセンシャルオイルを垂らす。

 

 

ダイニングテーブルの上では絶えずデュフューズ。

 

 

リビングにはスプレー

 

 

植物は動けない。

 

 

なので自分の身を守るために色んな力をもっている。

 

 

植物の力ってすごい。

 

 

その植物のオイルがエッセンシャルオイルなので、エッセンシャルオイルにはそれぞれ効果効能がある。

 

 

ちなみに今、とっても必要と思われる抗ウイルス作用のあるオイルはたくさんある。
その他にも免疫力活性化作用があったり、抗感染のオイルもある。

 

 

★抗ウイルス作用のあるエッセンシャルオイル

カルダモン
ペパーミント
メリッサ
レモン
ライム
タイム
パチョリ
ユーカリプタス
バジル
ブラックペッパー
ヘリクリサム
クローブ
オレガノ
カシア
シナモン

 

 

★免疫系

オレンジ
ライム
レモン
ローズマリー

 

 

★免疫刺激

クローブ
フランキンセンス
ベチパー

 

 

★免疫活性化

オレガノ
ティートリー

 

 

★抗感染

クローブ

シナモン

ジュニパーベリー

バジル

パチョリ

フランキンセンス

ベルガモット

マジョラム

ミルラ

ティートリー

メリッサ

ユーカリプタス

ラベンダー

ローズ

ローマンカモミール

 

 

※抗ウイルス作用
ウイルスの増殖を抑制する作用

 

 

※免疫調整作用
自己免疫の過剰を抑制し、不足の場合は刺激してバランスを整える作用

 

 

この間、過度のストレスは免疫力を下げるということを書いたが、植物の力は精神面でも助けをしてくれる。

 

 

感情のバランスを整えたり、神経を落ち着かせたりする働きや、不安や気分の落ち込み、ストレスを感じたときに使うと明るくなったり、すっきりするオイルもある。

 

 

ただ、エッセンシャルオイルは脳に作用のするので、100パーセントピュアなものを選んでくださいね。

 

 

手洗い、マスク、栄養やミネラルを摂る他に、植物の力も借りてみませんか?

 

 

 

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